براى همهء ما پيش آمده است كه در حين يک گفتگو به جای کلام سازنده با لحنی تند و خشمگین و بیتاب سخن گفته ایم.
این روزها فکر می کنم چقدر نیاز داریم راه و رسم شفاف گفتگو کردن چه با خود و چه با دیگران را تمرین کنیم.
اگر فکر می کنی این چند دقيقه از كارگاه ديدار با خويشتن مى تواند براى رفيقى گره گشا باشد، برايش بفرست.